在天氣較冷時，有12個健康的曲折
在舒適的食物
加利福尼亞上訴法院在犯規球受傷案件
中拒絕“棒球規則”（編輯註：以下是最新的體育訴訟警報的摘錄，其中包括五個案例摘要和八到十篇文章。警報還為訂閱者提供了該國最詳盡的體育法律材料的搜索檔案。） Ricci Tyrrell Johnson＆Gray的John E. Tyrrell和Matthew S. Cioeta 2018年4月，原告/上訴人莫妮卡·梅斯（Monica Mayes）在去瑪麗蒙特大學（Marymount University）（她的孩子投球）和拉西拉大學（La Sierra University）的兒子的大學棒球比賽中，當時她被犯規球擊中。 Mayes訴La Sierra University，編號E076374（Cal.App.4th。2022年1月7日）。梅斯（Mayes）被擊中時坐在第三壘獨木舟後面的草地上。 ID。在2號，獨木舟的屋頂系統距離地面八英尺，並且在獨木舟上方沒有防護網或圍欄。 ID。 梅耶斯（Mayes）在她的申訴中提出了四項指控，稱拉西拉（La Sierra）在維持棒球場的場所方面疏忽大意：（1）拉西拉（La…
研究綜述 – 在MMA中受到不良理解
的頭部創傷的風險
2008年Ironman Pro Flyer以及競爭對手上市
，距離Ironman Pro 4週，它正希望成為有史以來最好的Ironman男子健美運動之一。 菲爾·希思（Phil Heath），托尼·弗里曼（Toney Freeman），古斯塔沃·巴德爾（Gustavo Badell），戴維·亨利（David Henry），席爾維奧·塞繆爾（Silvio Samuel），約翰尼·傑克遜（Johnnie Jackson），特洛伊·阿爾維斯（Troy Alves），戴斯蒙德·米勒（Desmond Miller），卡瑪利國王，帕科·鮑蒂斯塔（Paco Bautista），奧馬爾·德卡德（Omar Deckard），莫伊·穆薩維（Moe El Moussawi） 將展示本年度的第一場職業演出。 競爭對手名單： 埃迪·阿貝（Eddie Abbew）…
法院在UFC盜版案件
中取得了明智的平衡，該案件添加了該網站的歸檔案件摘要，涉及UFC PPV盜版獎，本週由美國北德州法院，印第安納州，Hammond Division發布了判決的原因UFC 168的盜版。 在本週的案件中（Joe Hand Promotions，Inc訴Chapman），被告在休息室展示了UFC 168，而無需支付商業次級許可費，該費用將根據該機構的能力為1,250美元。 原告起訴並獲得了違約判決，要求賠償26,400美元。法院發現這一需求過多，而是授予了該計劃的費用，然後以懲罰性和威懾目的增加了這筆費用。在找到適當數量的總損害賠償時，首席地區法官菲利普·西蒙（Philip Simon）提供了以下原因： 由於喬·漢德（Joe Hand）為該計劃提供了其費率圖表，因此我將根據Showtime Lounge的報告容量為1,250美元的法定賠償金。考慮增強損害賠償的考慮，§605（e）（3）（c）（ii）使我能夠增加法定損害“每次違規的金額不超過100,000美元”，如果我發現“違規行為出於直接或間接的商業優勢或私人經濟利益而故意承諾。”喬·漢德（Joe Hand）向其主席提供了一份誓章，表明喬·漢德（Joe Hand）的節目“不能錯誤地，天真地[，]或無意中攔截。” [de 14-1 at 3。根據這一記錄，我發現被告故意違反了直接商業優勢或私人財務的目的，並根據第605（e）（3）（c）（ii）條受到增強損害賠償。 根據喬·漢德（Joe…
如果McGregor的“退休”不是真誠的
2016年4月21日 – 今天Conor發表聲明，說明他沒有退休，並且記錄在記錄中，則可能是在錄音，並記錄了這一清晰度，如果康納（Conor）發表了潛在的監管和合同後果。 USADA以及UFC以及我的合同規定” ________________________________________________ 在MMA世界中，只能被稱為瘋狂的一天，UFC的輕量級冠軍Conor McGregor在推特上說，他已從這項運動中退休。 UFC總裁達娜·懷特（Dana White）出場後不久，指出麥格雷戈（McGregor）確實從UFC 200中撤出，在那裡他被安排在與內特·迪亞茲（Nate Diaz）的一次備受期待的比賽中爭奪，因為他未能與他的營銷義務合作。 不管事實是什麼，刪除的一件事是大量推廣的UFC 200的主要事件，顯然不再是。 如果麥格雷戈（McGregor）真的退休了，那麼在MMA媒體中不敢相信很多事件，那麼在專家體育領域，這一不可預見的相對常規聲明可能不會產生法律後果。 他將繼續前進，UFC將繼續前進，粉絲將繼續前進。 另一方面，如果這是一個尚未公開浮出水面的故事中的一個策略，那麼麥格雷戈有可能應對內華達州的紀律處分，以指定運動薪酬，如果他沒有真正退休，就沒有出現在這一事件中 。 內華達州的法規很少有使用安排來照顧簽署回合協議後不參加比賽的戰鬥機。 特別是NAC 467.132認為…
7種使深蹲更有趣的方法
，因為社交媒體的創新，我也看到了許多人出版圖片以及進行瘋狂，有害練習的視頻。 不需要存在的練習，而且看起來比它們有效的練習更酷。 這就是為什麼我不斷重申執行OG傳統動作的重要性，例如下蹲，弓步，捲髮以及上拉。 唯一的挑戰 – 在某些情況下，經過時間考驗的動議可能很無聊。 好消息：他們不必是。 與其發明一些愚蠢的“一條腿，搖擺的臀部伸展伸展”，不如通過改變阻力的類型來接受不同的傳統運動。 看：七個下蹲變化。 這些變化不僅會使您在心理上保持新鮮，並與您不斷變化的鍛煉互動，而且它們同樣會以不同的方式難以使您的身體困難，從而迫使它變得更強壯，更適合鍛煉！ 7種將您的蹲式凹陷的方法 1.跳蹲 視頻播放器 00:00 00:00 00:00 雙腳與肩膀相距。 首先進行常規的下蹲 – 確保膝蓋不會像臀部低於膝蓋（保持腳跟上的體重）一樣向上蹲下。…
在UFC反統計中給出的保護性購買
在上個月的購買中更需要發現，並駁回了UFC試圖防止其發現檔案的企圖，以免其發現檔案訪問其在反計數中的基本律師之一 關於與MMA領導人打交道的訴訟，現在已發布了保護性購買的條款。 對於那些不熟悉該術語的人來說，保護性購買是法院的指示，闡明了慶祝活動通過訴訟的發現過程獲得機密信息的限制。 鑑於廣泛的信息，UFC將需要在廣泛的全面訴訟中披露這種保護性購買並不奇怪。 此購買並不意味著Zuffa的文件永遠不會看到一天的光芒，因為購買並不限制在公開法院或在審判前使用這些文件的利用，而購買的購買則拼寫出了符合的批准，並排除在外 – 此保護性購買的條款應在所有情況下進行管轄，除了證據表達以及關於處置動議和審判的聽證會的分歧。 慶祝活動應滿足並授予此類訴訟的進步，並尋求法院的協助，以適當的程序來管理此類訴訟程序。 不要指望這些文件洩漏到正式訴訟過程之外的公共燈光中，因為如果不遵守保護性條款，則訪問這些文件的慶祝活動會遭到鄙視。 可以在這裡發現全面的保護性購買，地方法官佩吉·萊恩（Peggy Leen）接受了遵守條款，以獲取並利用安全材料 – 7.1基本原則。 獲得慶祝活動可能會利用另外一個慶祝活動或與這種情況有關的非黨派披露或創建的有擔保材料，僅用於起訴，辯護或試圖解決此訴訟。 此類安全的材料只能在此順序中所解釋的條件下披露給人的分類。 終止訴訟後，應慶祝慶祝活動應遵守以下第15段（最終處置）的規定。 應保留受保護的材料，並通過在一個地方進行慶祝以及以保護方式來保留慶祝活動，以確保獲得獲得該命令授權的人的訪問權限。 對於此訂單的功能，受保護的網站或其他具有足夠安全性的基於Internet的文件存款，應視為受保護的位置。 7.2披露“機密”信息或項目。 除非法院另有購買或指定當事方允許撰寫，否則獲得慶祝活動的律師可以將任何類型的信息或產品指定為“機密”的律師向：…
3呼吸技巧，可以幫助您跌倒（並留下）入睡
，在上床睡覺之前，您可以做很多事情，無論是喝一杯熱洋甘菊茶，喝了一杯熱嗎 洗澡或進行睡眠冥想。 但是，即使您做了所有這些事情，也可能會有夜晚，一旦您躺在床上，就很難跌倒或入睡。 在這些情況下，您可以做的最好的事情之一？ 呼吸。 Sleephocean.com的醫學專家Po-chang Hsu博士說：“某些涉及深，緩慢呼吸的練習會影響神經系統，從而產生不明智的效果。” “由於神經系統是……[不可或缺的]睡眠開始，因此呼吸運動可以通過放鬆神經系統來開始睡眠。” 因此，通過最好的呼吸練習，您可以散發出（並保持！ 但是，那些呼吸練習到底是什麼？ 讓我們看一下您可以嘗試幫助您入睡，入睡並醒來時感到精神煥發的三種呼吸技巧。 diaphragmatic呼吸 HSU說，如果您正在尋找一種呼吸運動，可以幫助您睡個好覺，“ diaphragmatication呼吸是最有效的工具之一。” “它可以促進放鬆，減輕焦慮，並被證明可以提高睡眠質量。” HSU說，diaphragmagmatic呼吸，也稱為腹部呼吸，是一種練習，您可以“嘗試使用腹部而不是胸部來推動空氣”。 這是練習隔膜呼吸的方法。 步驟1。 躺在你的背上，將一隻手放在肚子上。 （HSU說這實際上可以使呼吸運動更容易。）…
我如何稱重自己
你好！你好嗎？ 2月1日高興！令人滿意的星期一！令人滿意的星期一（如果是您的話）！高興的是閱讀日！如果您加入我的話，就會高興的是24天挑戰的第一天！無論您想要什麼！ 我很早，星期一和寒冷！哈！！ 我最新的視頻 非正統書籍和Netflix評論 書籍和Netflix系列的評論 – 非正統。良好的聽 – 書籍，播客和視覺家庭娛樂評論系列。 更多視頻 0秒的7分鐘28秒 接下來 馬拉松訓練第3天 00:51 居住 00:00 08:21 07:28 今天，我有一個非常簡單的星期一想法，可以分享，這是24天挑戰的一個很好的建議。首先，讓我們從挑戰中最糟糕的部分開始……權衡自己。…