，您可能聽說過女性跑步的封面上有一個加大碼模型。或者，您可能已經在Runner’s World看到了有關Fat Girl跑步的文章。我很高興看到這兩個，但是起初我不想在博客上寫有關它們的文章。我想假裝這沒什麼大不了的，就像這不是胖 /超重 /胖 /胖子 /大小 /您想稱之為跑步者的成就。 我的一部分想：“是的！愛它！搖滾女孩！！”另一部分想到：“最後。嗯，大多數美國人都被認為超重了，為什麼這麼大。” 我的最新視頻 我得到了COVID-19測試 獲得冠狀病毒測試 – 它的工作原理，感覺如何，我的經驗等等。我得到了傳統的測試，Ben進行了Covid-19的快速測試。 更多視頻 0秒的5分鐘16秒 接下來 在我們是陌生人評論之前 09:42 居住…
災難！你好嗎？我很棒，但是RER總部並不那麼糟糕。這個週末我遇到了一個迷你災難。但是首先讓我們談談食物！我與一些感恩節剩菜一起爭奪。我做了自製的酪乳餅乾，因為我吃了剩下的酪乳和麵粉。他們很容易製作！ 我覺得一秒鐘。然後，我記得我住在骯髒的地方。 我的最新視頻 從不良跑步中學習 不好的運行 – 這是我經過它並從下一次跑步中學到的方式。提示通過成為鍛煉的中立觀察者來幫助您成為更好的跑步者。 更多視頻 0秒3分鐘48秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 03:48 星期五，我注意到地板上的木板之間有一點水滲出。我以為這是一個溢出物。乾燥後，水回來了。不好了。長話短說，這是冷水洩漏。所有的地板都必須拉起。我們四處走動，這樣我們就可以乾燥。 拉斯維加斯欣賞了新的景色。 幸運的是，我住在一個公寓裡，洩漏是從管道和他們的責任中出發的。因此，他們派某人修復它。幾個小時，一個大洞和很多噪音，這一切都是固定的！ 罪魁禍首！…
外鍛煉時，最可愛的遮陽板您好！週五高興！我剛剛註冊了3月29日在加利福尼亞州歐文市舉行的PCRF半程馬拉鬆比賽！ 3月29日，28日舉行了一場自行車比賽，還有10k奔跑或5K步行或半程馬拉鬆比賽。 我最新的視頻 非正統的書以及Netflix評估 書籍和Netflix系列的評論 – 非正統。出色的聽 – 書籍，播客以及視覺家庭娛樂評估系列。 更多視頻 0秒的7分鐘28秒 接下來 馬拉松訓練第3天 00:51 居住 00:00 08:21 07:28 您可以通過代碼獲得任何類型的成人種族的10％折扣：RuneAtrePeat 在此處註冊，並使用折扣優惠券代碼“…
你好！我只是一個人做了一個大史詩般的早午餐！好吧，我自己有98.2％。 我的最新視頻 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練跑步博客 – 跑步飲食重複。培訓計劃第5天。 更多視頻 0秒4分，34秒 接下來 在我們是陌生人評論之前 09:42 居住 00:00 08:21 04:34 我在佛羅里達州跑步和吃飯。這是Ben的一年一度旅行。他們有一堆可愛的傳統，其中一個將在島上的一家酒店早午餐。好吧，這家餐廳已關閉進行翻新。 #brunchfail 不在我的手錶上。 因此，昨晚我自願為每個人而代替我們爭先恐後地尋找新餐廳的早午餐。 除了我以前從未做過早午餐。實際上，我認為我什至從未為12個人做完整的美食！…
購買的$ 5,000損害賠償額
你好！我落後於電子郵件和博客工作，但是今天下午我不得不離開計算機進行喘息。值得慶幸的是，我最喜歡的步行夥伴已經準備好見我散步。 我最新的視頻 如何為跑步者進行下半身鍛煉 下半身的快速教程，用於鍛煉A的動作。這包括： Sumo下蹲 反向弓步 – 對 反向弓步 – 左 側弓 – 理想 側弓 – 左 立即在RuneAtrePeat.com上獲取本月的鍛煉日曆 更多視頻 0秒3分9秒…
今天早上我走了一段漂亮的小路，步行四英里開始了一天。我想跑步，但知道我應該休息一下，因為我在前兩天做了13和12。 我很想打dunkin Donuts為蘋果果園甜甜圈（昨天去時看到標誌），但我跑了時間。如果有人嘗試過這些，請告訴我他們很粗糙，我什麼都沒錯過。謝謝。 我的最新視頻 馬拉松訓練第3天 馬拉松培訓視頻日記 – 第3天。 更多視頻 0秒51秒 接下來 傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）回憶錄 – 開放書評 06:05 居住 00:00 08:21 00:51…
當我去接受血液測試結果時，我感到零食，但不餓。我決定攜帶一袋胡蘿蔔，從我的系統中獲取“咀嚼”。 我的早餐超級大，所以午餐被推遲到下午3點。我知道我想要一份紅薯，但不確定該怎麼做。輸入：這些天我最喜歡的一餐 – 配以鷹嘴豆的沙拉，蔓越莓Gorgonzola調味料和額外的Gorgonzola頂部。 我的最新視頻 旅行簡評論 旅行簡便便的小便池評論。 更多視頻 0秒8分鐘，1秒 接下來 跑步者4分鐘的下半身鍛煉 04:49 居住 00:00 08:21 08:01 現在都在一起了 哦，我忘了甜點！ 我真的很想結束那隻青蛙空心農場格蘭諾拉麥片/總的來說/因為它很棒。自從我嘗試過以來，這些東西就一直在叫我的名字。我決定將其做出晚餐的亮點。 但是首先，有一些蔬菜的綠豆………
我剛剛解決了一個事實，即在接下來的兩週內，我必須高興地接受冰凍食物的舒適感。 當您在晚上8點挨餓的房屋時，便利是至關重要的，烹飪不是選擇，除非您想在等待水煮沸時在整盒穀物上暴飲暴食。 我最新的視頻 5分鐘奔跑熱身 快速為跑步者熱身。跑步前5分鐘跑步。究竟如何準備跑步。跑步之前該怎麼做的想法 更多視頻 0秒5分鐘34秒 接下來 馬拉松訓練第1天 03:12 居住 00:00 08:21 05:34 晚餐是冰凍美味的雙重打擊。首先是LC（Lean Cuisine）冷凍披薩。它不是圓桌會議，但是比在PB中浸入2個餅乾的整個餅乾上要好得多嗎？ 還有最好的新冰淇淋！巧克力浸入冰淇淋，可容納130卡路里。如果您在現在就不相信奇蹟。喜歡它。購買者當心：此產品可能會使您每天吃冰淇淋。經常早餐。 本和我真的在太陽下山之前就真正得到了房子，並把狗帶到了街區的短途步行中（它們被用作2.5英里）。顯然，本認為從後面拍攝我的照片是一個很棒的概念。 哦，我的貓科動物已經死了。 只是開玩笑，他只是很奇怪。作為我。…
是炸玉米餅星期二！我的意思是，托斯塔達星期二！這幾乎要好得多，因為您可以將澆頭堆疊在超高和搭配下。 互聯網上有很多笑話以及Instagram關於塔科週二如何成為問題的確切笑話。是的，如果您反對沉迷於炸玉米餅，這可能是一個問題，但是我認為這沒有什麼錯。炸玉米餅也可以很健康！大多數墨西哥街頭炸玉米餅都在柔軟的玉米餅上，沒有油炸，塞滿了家禽或牛肉以及香菜的洋蔥。它們既簡單又美味。對我來說似乎很棒！ 我的最新視頻 馬拉松訓練第4天 馬拉松培訓日記4日檢查 更多視頻 0秒的1分鐘21秒 接下來 田徑跑步短褲評論。mp4 08:21 居住 00:00 08:21 01:21 我製作了這些烤的托斯塔貝殼，今晚將其修改。由於他們沒有炸，您可以吃8個。也許不是，我的數字很差。 關鍵是，它們是一個健康的選擇，因為玉米玉米餅通常是由玉米，水和石灰製成的。它們的卡路里相對較低，無麩質以及超級便宜。繁榮。 烤的托斯塔貝殼 預熱烤箱至400度 用非棍子噴霧劑噴鍋。用橄欖油輕輕噴塗玉米餅，或用油在兩側清潔。在鍋上的一層散佈。 烘烤約4分鐘，然後翻轉。再烘烤一個4分鐘或更長時間，直到玉米餅變成金黃色並變脆。從烤箱中取出並冷卻。我不得不讓我的每一側保持更長的時間，以使其完全變成金黃色和酥脆。…