我很奇怪的是,星期三 – 音樂

我的最後一篇關於準備製作的Pico de Gallo的發表發表了評論,預先挑選蔬菜很昂貴。是的,非常真實。

這是我的技巧:我首先要去商店的預先選擇和有機部分。如果經理的特價或銷售有些東西,我會掌握它。如果沒有,我(勉強地)得到蔬菜以及自己切碎。
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如果您看,您可以看到pico de Gallo的外部有50%的貼紙

昨天,我去了Seltzer的商店,並走過有機區,看看是否有任何類型的交易。是的!我打了一包有機羽衣甘藍,最終吃了晚餐!

要牢記這樣的特殊事物的事情是,考慮到它即將到來的到期日期,您很可能很快就不得不食用。

因此,我為羽衣甘藍準備晚餐。如果您不熟悉 – 您可以用羽衣甘藍烹飪或製作羽衣甘藍薯條,但是,如果您想作為沙拉食用它,則必須讓它醃製以使其變軟。許多嬉皮dippie Peeps電話打電話為“按摩羽衣甘藍”。

我將所有羽衣甘藍放入一個巨大的攪拌碗中,並加入了TJ的花生敷料以及液體氨基菜。將其混合以及冰箱中的位置直至晚餐。

在按摩過程中,沙拉的體積大大減少。

我用Quorn的“土耳其”漢堡和杏仁來加入它。

早晨

今天早上,我醒了,並準備好打瑜伽。最後。我本週在我喜歡的瑜伽工作室為10堂課的Groupon報價分別為10堂課,並做出決定是一個跡象。不幸的是,我相信這堂課是在凌晨6:30,但是它確實從凌晨6點開始,所以我錯過了。我要去星期五早上上課。承諾。取而代之的是,我走了3英里,還有木板。

今天下午,我正在與小組一起進行鐵人三項賽方法。我們正在做短暫的騎行,騎自行車和游泳,以感覺到過渡。我沒有概念我要穿什麼!我沒有鐵人三項比賽,也不想真正想穿常規的跑步衣服。

這是一個向後的TRI,所以這並不是我可以在泳裝中游泳,而是穿著短褲或其他東西。我很可能只穿著跑步的Capris以及整個過程的儲罐,並打電話好。比賽是這個星期天,所以我沒有時間嘗試不同的事情,也不想花錢在適合度上,考慮到我不確定我會再做一次…

早餐!

由於我希望撞上瑜伽,所以我將其中一個晨星三明治放在微型中,以及這個dole振動器,讓Ben吃早餐。我試圖快速,所以我可能會出門!

然後,我放下了一個TJ的巧克力咖啡咖啡豆的容器,它們到處都是!哈。這麼多衝。您是否曾經嘗試過這樣的事情?這就像試圖放牧大理石。不容易。

我的早餐 – 帶有1/3c彩蛋蛋糕的煎餅,1/4燕麥麩,肉桂,小蘇打以及果醬大黃油。再加上很棒的冰咖啡 – 不需要我,但是因為這批次味道額外好吃

我很奇怪

我白天不聽音樂。我直到最近才開始聽音樂和卡車上的更多音樂!我有時會打開它,但不經常。在大學裡,我的通勤時間大約是一個小時的機構,以及我只會聽NPR或什麼都沒有的。是的,只需與我的頭部電影和開車一樣靜靜地坐著。我相信這是因為我想到的(這不是一件好事),也是我需要放鬆的人,但是也許我只是一個怪人。

問題:我很奇怪嗎?你很奇怪嗎?

您在工作中還是在做機構工作時聽音樂?在車裡?

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