星期四在Idea Fit Conference
我非常受到啟發。嚴重地。在IdeaFit上度過一天，我非常熱衷於傳播有關跑步，健身和健康的信息。我感覺像是一個很大的有機奶酪球
我在洛杉磯的想法會議上度過了一天。這是地球歷史上有史以來健身專業人士最重要的會議。 （火星讓我們被一些奇怪的事件擊敗。）
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我一天吃的東西 – 跑步版
我一天吃的東西。目前未參加馬拉鬆或半程馬拉鬆比賽的跑步者的食物日記。早餐，午餐，晚餐和小吃以及小費。
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我提早設置了警報，以便在早上7點之前進行鍛煉課。 Reebok通過Fitfluention贊助了我參加此活動的出席，因此我也配備了他們的裝備。即使在這個爬行者的燈光下，也很可愛！
上午課程是組合步驟/舞蹈課。很難跟上！
幸運的是，我有我的朋友朱莉（Julie）和我和Fitnessista的吉娜（Gina the Fitnessista）在一起，所以那個班級的重點是“有趣！”而不是“不要掉下腳步來欺騙自己！”。任務完成。
IdeaFit的會議是適合健身專業人員的。它們是鍛煉，工作場和信息會議，以幫助我們的客戶和讀者。我註冊了跑步和營養相關的課程，並很高興與大家分享！但是今天只是一個快速的回顧，因為我已經精疲力盡，而且可能不一致。
我的下一個會議是瑜伽FIT基礎課程。我認為這將是關於學習指導伸展運動和瑜伽基礎知識的，但這是一個直截了當的瑜伽課。這可能是最好的，因為我想每週去一次瑜伽！
主題演講者是我聽過的最好的演講者。 Bo Eason。查找他。當他九歲的時候，他制定了一個計劃，以成為世界上最好的安全，並實現了這一目標。繁榮。
午餐時間！
午餐女士。但不像您高中的那些…
午餐後，我們探索了探索的想法Fit Expo。最好的健身服裝，設備，音樂和燃料公司在這裡炫耀自己的商品！
我嘗試了這些非常好的蛋清薯條！
一個著名的博客作者 – 博客也有一個攤位！她有最可愛的裝備和袋子。
我在維納斯·威廉姆斯（Venus Williams / Jamba Juice）活動中遇到了她，她一如既往的可愛！
我也在吉娜（Gina）的銳步攤位上做了短暫的lil舞蹈鍛煉。墨西哥節奏代表！
晚餐！加上食物。
更新：我將於10月20日在賓夕法尼亞州伯利恆舉行RW半程馬拉鬆比賽！
而且您也應該來，因為我為一半的折扣代碼和“帽子戲法”（同一個週末的5k，10k和一半）有10％的折扣折扣：
一半折疊10％：runeAtrePeattRwhalf
帽子戲法10％：runeatrepeatrwha
問題：這個週末你在做什麼？
我在睡覺。我現在筋疲力盡，聽起來很棒。
免責聲明：通過與Fitfluential的合作，我由Reebok贊助參加Ideas Fit會議。所有觀點都是我自己的。
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